「花ヲタさん主催の生誕祭併せに参戦🔥🀄🎶」
☆対戦して頂いた方々ありがとうございます🌟
お疲れ様でした☆
○麻雀格闘倶楽部【三麻】
【1着0回2着0回3着1回】
対戦数1
☆合計対戦数1 回
※基本的に0時〜24時の麻雀成績を掲載してます🀄
19時からは
花ヲタさん主催の生誕祭併せに参戦🔥🎶🀄
花ヲタさんあらためてお誕生日おめでとうございます
㊗️🎂🎇
対戦して頂いた方々熱き闘牌
ありがとうございましたァァァ
🙏🔥🀄
朝ご飯は
バナナ🍌
豆乳
マルチビタミン
＆またまたおはヨーグルト🌅😂
○今日の昼御飯🍴
水＆
ヒマラヤ産クリスタル岩塩⛰️でオートファジー🌟
※またまた画像は使い回しです😂
○今日の晩御飯🍴🌃
今日のおうち居酒屋さんメニューは🏘🏮🍻
ベーコン🥓
サラダ🥗
卵焼き🥚
冷奴
小梅
自家栽培のキュウリ🥒
赤ワイン🍷
焼酎ハイボールでしたァァァ🥃🌟😋🎶
※赤ワイン焼酎ハイボールはいつでも飲み放題です
🍷🥃🆓😂
☆今日のトラチン🐾
鏡を見ニャがら自分の可愛さをチェック中の
トラチンを激写
😹🪞👀💥📸
（はるママ）
⤴今日の注目記事👀
【本日の測定】
歩数⇒8708歩
体重⇒73.9kg
☆今日は何の日
〜2025年7月30日水曜日
※今年から解説付きです😹😂
☆プロレス記念日
【解説】
1953年のこの日、力道山が日本プロレス協会を設立したことに由来します。
☆梅干の日
【解説】
和歌山県日高郡みなべ町の東農園が制定。この日は、梅干しを食べると「難が去る」という語呂合わせ（7月30日→ナンガサル）と、この時期に新物の梅干しが食べられるようになることが由来です。
☆みその日(毎月30日)
【解説】
東京都中央区新川に事務局を置き、味噌（みそ）に関連する情報の収集や発信などを行う全国味噌工業協同組合連合会（全味工連）が1982年（昭和57年）9月に制定。日付は「三十日」を「みそか」と読むことに由来。
☆サワーの日(毎月30日)
【解説】
日本サワーアソシエーションまたは宝酒造株式会社によって制定。サワーの普及や愛好者の増加が目的。
サワーの日は、サワーの「サ（3）」と「ワ（0）」の語呂合わせから制定。また、1年を通じてサワーを飲んでもらうという想いから、毎月30日に。
☆生サーモンの日
【解説】
株式会社モウイジャパンが制定した記念日で、「な（7）ま」と「サーモン（30）」の語呂合わせからきています。この日は、冷凍されていない生のサーモンの美味しさをより多くの人に知ってもらうことを目的としています。
☆ターザンの日
【解説】
映画「ターザン：REBORN」が2016年7月30日に公開されたことを記念して、ワーナー・ブラザース・ジャパンが制定した記念日です。
☆国際フレンドシップ・デー
【解説】
7月30日は「国際フレンドシップ・デー」です。 異なる文化や国籍を持つ人々が互いに尊重して友情を育むことが世界の平和につながることを再認識する日 として、2011年に国連総会によって制定されました。
☆人権取引反対世界デー
【解説】
2013年（平成25年）12月の国連総会で制定。国際デーの一つ。
「現代の奴隷制」とも呼ばれる人身取引（人身売買）は、深刻な犯罪であり、重大な人権侵害です。この国際デーは、そんな人身取引の問題が世界中に蔓延していることを啓発し、人身取引を防止・抑制すること、被害者の保護・支援を行うことを目的としています。
☆EPA の日(毎月30日)
【解説】
日本水産株式会社が制定。
EPAは魚に多く含まれる脂肪酸で、中性脂肪の減少や動脈硬化の予防が期待できます。肉中心の食生活が一般的となっている現代人に、肉の日（29日）の翌日（30日）に魚を食べ、EPAを摂取し、バランスのよい食生活を送ってもらう事が目的。
etc…
【2025年7月29日のSNS投稿のいいね数】
Instagram⇒614
X（旧Twitter）⇒733
Instagramフォロワー数4820人
X（旧Twitter）フォロワー数8899人
※7月30日0時30分現在
たくさんのいいね＆フォロー
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皆さんのいいね＆フォローが私の元気の源です🌟
いつもご愛読ありがとうございます<(_ _)>
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それでは皆さん
また明日も元気にお会いしましょう🎶🍀*゜
